Latem nasze ciało jest narażone na silną ekspozycję na słońce, dlatego bardzo często występują oparzenia słoneczne. Obecny jest rumień, obrzęk, liczne pęcherzyki, pieczenie i świąd skóry.  

Latem skóra twarzy wymaga specjalnej ochrony. Jest ona ciągle narażona na szkodliwe działanie promieni słonecznych i nadmierne wysuszenie. Pielęgnacja skóry w okresie letnim polega przede wszystkim na stosowaniu preparatów chroniących przed światłem. Zawierają one substancje zwane filtrami. Siłę działania preparatu chroniącego przed UV, tzw. wskaźnik ochrony, określa się skrótem SPF. Obecnie stosowane są najczęściej preparaty 50+, chroniące do 98%.

Lato jest porą roku bardzo dużej pielęgnacji naszego ciała, przede wszystkim ze względu na możliwość korzystania ze słońca w ramach opalania. W tym okresie zaczynamy bardziej dbać o stan skóry w okolicach twarzy, ale również dotyczy cellulitu, rozstępów czy nadwagi.

Ochrona przeciwsłoneczna jest bardzo ważna w okresie wakacyjnym. Wybierając się na urlop lub na weekend nie należy zapomnieć o preparatach chroniących nas przed słońcem. Promieniowanie słoneczne przenika do skóry właściwej, a nawet tkanki podskórnej, uszkadza włókna kolagenowe i sprężyste, dając w efekcie spadek elastyczności skóry i zmarszczki.

Pielęgnacja stóp latem jest szczególnie ważna. Budowa skóry stóp zwiększa ryzyko pojawienia się specyficznych problemów i schorzeń. Dlatego wymaga ona odpowiedniej oraz specjalnie dostosowanej pielęgnacji. Podstawowym celem pielęgnacji stóp jest zapobieganie powstawaniu zmian na nogach. Bardzo istotna jest profilaktyka:

Cellulit jest to nieprawidłowość rozrostowa tkanki tłuszczowej, gdzie występują zaburzenia w przepływie krwi i limfy oraz odkładania się produktów odpadowych przemiany materii.

Lato jest porą roku, w której musimy zrezygnować z mocnego makijażu na rzecz lekkiego idealnego, który współgra z naszą opalenizną.